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6 良好的夜间睡眠 儿子从很小的时候，白天就睡的很好，但是夜间的睡眠很好。 儿子刚出生的时候，睡的比较多，基本上是睡2小时左右，醒了换尿布、喝奶，然后继续睡，很少会玩。这样的儿子还真是好带啊，我很高兴的。 可惜好景不长，好日子在持续了半个月以后，儿子的睡眠开始发生了天翻地覆的变化。本来是除了吃就是睡，再有就是换尿布了，到了儿子半个月的时候，突然，他白天睡得少了，晚上却要到10点至11点钟才睡觉，早上6点多一些就会醒来。白天不睡觉干嘛呢？要人抱，刚开始是只是坐着就行，但是小小年纪的，还要人竖起来抱。后来呢，就是要抱着走着，要说这个要抱着走吧，也是惯的，但是不是我惯的，是婆婆惯的。 慢慢的儿子就满月了，满月后白天就基本上不睡了，晚上都是要10点半以后才睡。 虽说儿子睡眠时间短了，但是晚上睡觉很省心，不需要哄着睡。到了晚上10点钟左右，喂他喝饱了，换好纸尿裤，把他放床上，自己会玩，我就可以洗漱去，回头他自己会睡觉的。这时候的儿子还比较好带，睡觉不用操心。不过，夜间要吃一次奶，早上也要吃一次，然后还会睡上个把钟头。 这样持续2个月左右，大概到3个多月，过了百日后，白天睡的多一些了，一般是上午1个小时左右，下午还会睡2、3个小时。这时候，儿子睡觉的时候想小便，已经知道要吭声了，拎起来把尿，准是一大泡，然后继续睡，下次再吭的时候，再把尿，照旧是一大泡。挺好的，很少尿床，反而是现在儿子大了经常尿床。现在晚上睡觉还是跟以前差不多，但是夜间的奶已经不吃了，到早上6点多醒来吃一次奶，再睡上一会。也挺好带的，不过白天要抱的多了。 大概是1个多月以后吧，到了快5个月的时候，白天又不爱睡觉了，一般情况下是上午半小时，下午半小时，不睡长觉了。晚上睡的早些了，一般情况下，在9点多钟睡。这时候喝奶也有规律了，间隔的时间长了，一般在8点多钟喝最后一顿奶，到早上再喝奶。 接着是白天还是半小时一觉，一般会睡上3-4次，晚上基本上在9点钟睡觉，有时候会7、8点钟就睡了。一般会在7点钟左右喝奶，等到我睡觉的时候，大概在12点钟左右，再喂儿子喝一次奶，夜里就不用管了。喝这一次奶的时候，儿子是睡着的，而且喝的也会比较多一些，喝完之后还继续睡觉。到了早上5、6点钟的时候会醒来，刚睡醒的时候，会自己玩，很乖。我一般在儿子的枕头两旁放上小玩具，早上醒来的时候，儿子会自己翻身找玩具玩。刚开始的时候，只是翻身，慢慢的会知道拿玩具玩，现在已经会醒来就自己翻身找玩具了。我一般会每边放2个玩具，摇铃、可以捏响的玩具，还有串在一起的塑料磨牙玩具，声响不会很大。这样儿子不管向哪边翻身，都能找到玩具玩。玩具的声音不大，一般情况下不会影响我们的睡眠。 玩的时间长了，他就腻了，会开始吵闹了。一般不饿的时候，会在醒来后半小时左右开始叫人了，我得把他抱到大床上玩，有时候玩着玩着也能睡着。 最近，有的时候，晚上到了睡觉的时间，如果儿子还没有睡觉，我把他放小床里玩，拿好玩具给他，然后我下楼把儿子要用的东西拿上来，奶瓶、奶粉、开水什么的，等我拿好东西上楼，他已经睡着了。好几次都是这样的。感觉现在儿子好省心啊。 有时候就不会这么乖。 明明困了，哈欠连天的，还要揉眼睛，就是不睡，哭着，要人抱。包起来的话，拍一会，走一走，一会就睡着了，要是不抱起来会闹上好半天。 最近大概一周左右，下午会睡1个多小时，比以前好些了，而且经常会自己玩着玩着就睡着了。不过，白天睡觉，大多数情况下会闹觉，必须得拍着哄着睡觉。 总的来说，儿子睡眠还是挺好的，虽然白天睡的不多，但是夜间睡眠很好，现在都是一觉到天明。也许是因为有夜间良好的睡眠吧，儿子的身高长的很快，现在快6个月了，身高已经有72公分了。 <!--EndFragment--> | 
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发表于 2008-7-25 23:09:25
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