初秋，宝宝“防燥”要趁早

小易爸

经过了一个热烘烘的夏天，时值初秋，宝宝终于可以呼吸凉爽的空气。但是秋天温度下降，湿度也在下降，空气中水分减少，逐渐变得干燥起来。而宝宝的皮肤很稚嫩，器官还不发达，很难适应空气的变化，于是容易出现口舌干燥、鼻子出血等情况。

　　因此，专家提醒父母们：进入初秋，就需对宝宝进行特别精心地护理。
　　多喝水
　　妈妈可以规定宝宝一天喝多少水，并定时喂宝宝或提醒宝宝自己喝水。秋季，宝宝一般每天需要5-8杯水。
　　让宝宝多吃水分足的水果梨、苹果、西瓜都是不错的选择。也可以把水果榨成汁给宝宝喝。
　　多吃清淡食物
　　盐分太多容易脱去体内水分，油炸食物热量太高。平时可以给宝宝多吃一些新鲜蔬菜。
　　适当食用银耳羹
　　银耳羹能有效预防鼻子出血，而且做起来很简单，只要把银耳泡开洗净后加水熬成琼脂状，然后放进冰糖，待冰糖溶化后就可给宝宝吃。银耳羹不太容易消化，适合大一点宝宝食用.
　　少吃激性食物
　　葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等都是辛辣刺激食物。
　　平时，可经常用金银花、白菊花或乌梅甘草汤等代茶喝。
　　饭前先喝碗清汤
　　清汤可以稀释菜的盐分，保持体内水分。
　　滋润小嫩唇
　　父母准备一支宝宝专用润唇膏。早中晚饭后，帮宝宝擦干净嘴巴，然后涂一次润唇膏，睡前涂一次。最好在白天给宝宝多涂几次润唇膏。如果宝宝唇部非常干燥，并有脱皮现象，就要做唇部特别护理，例如：用湿毛巾轻擦唇部，然后把水分擦干，再涂上大量唇膏等。这些护理工作可在在睡觉前进行，只要连续护理一个星期，嘴唇就可恢复润泽。
　　湿润小鼻孔
　　父母可经常用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔，还可经常湿化室内空气，或者在家里安装加湿器。另外，还要保持宝宝睡觉时鼻子通畅，宝宝睡觉时，应把被子盖在下巴以下部位，让宝宝多呼吸新鲜空气
　　保护宝宝的口腔
　　父母可想法增加宝宝唾液分泌，例如：可给宝宝常含无核话梅、藏青果等，或者让宝宝喝酸梅汁、柠檬汁等生津解渴的饮料。当然，还不要忘记培养孩子养成饭后勤刷牙习惯，因为刷牙可以保持口腔清新，防止盐分吸收口腔内水分。
　　呵护宝宝的肌肤
　　坚持每天给宝宝洗澡，洗澡时可用宝宝专用的沐浴露。如果宝宝皮肤干燥，或有脱皮现象，可同时注入数滴婴儿润肤油于浴盆中，洗完后全身擦润肤露。
　　初秋虽然凉爽，但平时还是不能给孩子穿太多，否则宝宝容易出汗，引起痱子。

大怪兽

我们乃时候哪有这些,吃饱就行.

小易爸

你现在是一心只顾自己，我们现在都是一心只为宝宝。。

大怪兽

你们现在舒服了,就等着孩子长大.

水草倪倪

都是要经历的

风来风去

你们现在舒服了,就等着孩子长大.
大怪兽 发表于 2009-9-2 16:04

你说话就像吃了枪子

风来风去

经过了一个热烘烘的夏天，时值初秋，宝宝终于可以呼吸凉爽的空气。但是秋天温度下降，湿度也在下降，空气中水分减少，逐渐变得干燥起来。而宝宝的皮肤很稚嫩，器官还不发达，很难适应空气的变化，于是容易出现口舌干 ...
datetame 发表于 2009-9-2 15:46

很适用！
谢谢LZ！