业余乒乓球比赛取胜秘笈

后乐翁

  

1．克敌之计。克己为上

业余比赛往往以遭遇战居多，面对陌生的对手、陌生的球路，业余球员往往变得失误频频，不是出界就是下网。这是因为急于求成。“一拍打死”对业余球员来说是不现实的。业余选手一般未经正规训练，一无扎实功底，二无力量速度， 比赛时如做一做统计，恐怕主动失误送分比主动得分要多得多，这时一定要控制自己的心理状态，确立“多拍取胜”的思想，过于紧张会引发突然出现“肌肉无力”。切记比赛既无丰富的奖金，又非生活的支柱，它只是娱乐而已。只需忘记比分，象平时练习时那样打球就行了。

2．抓住破绽。自如应对

即使是职业球员都有弱点，更不要说业余选手了。从比赛前几分钟的练球开始，就要观察对手情况，尽快寻找他的弱点所在，并在比赛全过程中保持清醒的认识，坚持攻对方弱点的战术。

(1)对手发球差时，一定要加强接发球抢攻。采用靠前的站位，使对手感到抢攻的决心，造成心理压力导致发球失误；准确判断对方发球的落点，在球弹起上升时击球，这样将回球节奏提高半拍以上，造成在发球方在身体尚未回复还原时辞不及防而失分；在有把握的情况下，沿接球区边线直线将球击回，这样可有较快的节奏，较长的落点，并迫使发球方横向跑动接球，如能配合伺机摆短则更具威胁。(2)对方反手底线回球差时，要尽可能让他用反手击球，连续地迫使他以不擅长的方式击球直到出现较大空档，这时如果断变线，即可调动对手大范围跑动救球，处于以静制动的优势。

(3)对手具有良好的底线技术，正反手中台相持球极少失误，但他回避短球，甚至击完短球后也要迅速回底线，这类球员在业余乒乓球赛场较为常见。若与其底线或中台对攻，恐怕基本功没人家扎实，顶得住三拍抗不住五板，一咬牙上前摆短就被他精确的底线牵制。这时可以打出力量不大但角度很开的小斜线球，迫使对手放弃熟练的底线横向移动，不得不跑出斜上果能放出高质量的网前小球，那更握有致胜法宝。当对手被调到令他心虚的网前时，就可以从容打出两侧底线长球或追身球得分了。

3．控制节奏。以我为主

每一个人打球都有自己的节奏：慢速型、快速型、混合型。比赛时遇到不同类型的对手就一定要以我为主，打出自己熟悉的节奏，这样才有较大的获胜把握。然而迫使对手跟着自己的套路走，做到这点相当不易，尤其是打球风格不是十分鲜明手节奏中去，而“什么都不精”则是被别人牵制很快失利的原因。比赛时切忌以慢制磨，以快制狠，必须明确以快制幔，以稳制狠的战术思想。

4．技术全能。平衡发展

要达到业余中高级水平的基本条件是技术的全能化。试想，一个正手攻击凶狠的人反手只会抵挡，比赛时遇到稍有经验的对手，那他恐怕要用反手去接大部分来球了。所以，在发球、接发球、正反手底线或中台、网前小球、扣高球这几项基本和斜下的不熟悉线路，几个回合之后就会令其步法凌乱、呼吸急促、失误增多。如的业余选手。只有头脑非常清楚的人才能把握好比赛节奏。

(1)  擅长慢速打法者应尽量保持在底线与对手周旋，要有相当好的耐性去磨，直到拖垮对手。面对小球型对手要练就挑、点、抹、撇、带的本领，没九成把握不要摆短。这样，只要坚持以我为主就有胜利。

(2)  (2>决速型打法的特点是速战速决，多打一个回合就多一分风险。面对磨功颇佳者，万不可与缠绵，多须用速度和力量持续冲击对手，使之回球质量下降。同时要看准时机迅速占据前台有利地势连续快速、大力攻球得分。

(3)  (3)具备混合型技术者如果什么都会而又什么都不精的话，那么虽然具有多种应对方法，但“什么都会”则容易落入对技术中，一定要达到平均水准，可以暂时不具备出彩的特长，但不可有明显拖后腿的缺点，这样参加比赛就不致于有漏洞而被人死缠烂打了。鉴于此，在练习时就应刻意去打不擅长的球，与其它技术达到均衡时再发展自己的杀手锏。此外，要尽可能多地参加比赛，不要过多计较输赢，这样在心理上就能逐渐由紧张走向放松，将应有的球技发挥尽致；同时与不同风格的对手过招，能见识各种不同的球路，积累丰富的经验，尤其与比自己水平高的人打球，对球技的提高有意想不到的帮助。

永不止步

堪称良方，可惜太长！