浴球、塑料饭盒、牙刷等家中物件看上去干净,其实有许多细菌或过敏物。这些日常物品都有其使用寿命,过期不扔则会危及健康。 餐具:5-7个月换一次。 用久的餐具里面会残留许多细菌和清洁剂,在这种情况下致病的机会大大增加。建议除了日常勤消毒外,至少半年要更换一次。 浴球:3个月换一次。 浴球擦用久了会沾上死皮,滋生细菌。建议每1—2周彻底清洗一次,每个季度换个新浴球。 牙刷:3—4个月换一次。 牙刷使用后应冲洗干净,竖立晾干。一旦发现刷毛磨损,应随时更换。每把牙刷的工作总时长不宜超过6小时,按每天刷牙两次、每次两分钟计算,牙刷的使用寿命约为3个月。最好3个月内及时更换,否则上面会粘满细菌。 毛巾:2—4个月换一次。 毛巾是纤维织物,使用时间长了,深入纤维缝隙内的细菌很难清除,清洗、晾晒、高温蒸煮等方式只能在短时间内控制细菌数量,并不能永久清除细菌。 用久了的毛巾又脏又硬,会成为新的污染源,严重影响皮肤健康和使用舒适度。所以,最好三个月左右换一条新毛巾,不要等破损了再换。 塑料饭盒:破损即扔。 塑料器皿划痕中易积累细菌,最好手洗,一旦发现破损、掉色或变脆,应立即扔掉,或换用玻璃器皿。 海绵抹布:30天换一次。 海绵容易藏匿细菌。建议每周彻底清洗海绵,每次用后还应用热水彻底清洗,在阳光下晒干,每隔一天用微波炉消毒一次。 床垫:5—9年更换一次。 床垫用久了,弹簧失去弹性,应及时更换,有助缓解身体疼痛和僵硬。床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍,使我们与细菌同床共枕。建议最好5年换一次床垫,睡眠不好的人更应如此。 隐形眼镜清洗液:3个月换一次。 清洗液的盖子一旦打开,细菌就会很容易找上门来,增加眼部感染的风险。此外,存放隐形眼镜的盒子最好也3月换一次。 维生素类药品:存放2年以上的。 要想使维生素药品保持应有的药效,即便是在凉爽、干燥的地方保存,也只能存放2年。因此,如果你家里有这样的药品,即使没有过保质期,最好也不要再吃了。 另外,有些东西虽然不用频繁更换,但在使用时也要多加注意。 |