一张纸测出肤质,不妨你也测测

吴敏营养师

       一张纸测出肤质

　　皮肤影响人的第一印象。市场上数不清的化妆品声称，从抚平皱纹到消除痤疮再到收缩毛孔，所有皮肤问题都可以轻松搞定。但恰当护肤的第一步，是要了解自己的皮肤类型。此贴告诉你：通过一个简单的测试，就可以帮你确认自己到底属于哪种皮肤类型。

　　准备一张干净的面巾纸或吸油纸，早上醒来时，立即敷在脸上按压，随后取下查看结果：

　　如果面巾纸有很多地方已经呈透明状，那么你应该属于油性皮肤。很多人都是油性皮肤，尤其处在青春期阶段的人。这种类型的人，毛孔粗大、常出油，皮肤看起来特别油亮。油性皮肤代谢的细胞无法很快脱落，很容易长色斑、粉刺和黑头，并且看起来比较浮肿，因此清洁肌肤是最重要的一步。洗完脸后，用化妆水使毛孔保持通畅，同时可以帮助去除死皮。随后使用控油乳液来为肌肤补水。

　　如果面巾纸很干净且面部感觉紧绷，那么你属于干性皮肤。干性皮肤无法保持足够的水分，极易产生皱纹和细纹。缺油会使皮肤脆弱、脱皮，无法起到很好的保护作用，肌肤对于外界环境更加敏感，例如空气污染、紫外线辐射等，因此，适当护理非常重要。使用温和的洗面奶清洁肌肤，具有防晒作用的乳霜用于日常的护理，睡前应使用晚霜、精华补水。

　　如果面巾纸上只有T字区（前额、鼻子和下巴）有少量油，那么你属于中性皮肤。这是一种比较理想的皮肤类型，其水油平衡较好，有弹性，看起来细滑、干净、健康。即便这样，我们还是需要采取措施好好保护皮肤健康。每日使用温和的洗面奶清洁皮肤，使用含有防晒功能的日霜为皮肤锁住水分。

　　如果面巾纸上只有前额、鼻子和下巴部位出油严重，那么你就是混合性皮肤。混合性皮肤既包括油性区域（T字区），及干性区域（双颊、眼周），非常难调理。每日清洁肌肤后，要使用收敛水，减少T字区油脂和死皮的生成，再全脸涂抹控油乳霜，尤其是皮肤干燥区域。  

浮生一梦

我是中性皮肤

挥之不去

   我脸上开始长斑了，怎么办吧:'(