10大生活谣言

吴敏营养师

10大生活谣言

       据新华社电 孕妇需穿防辐射服保护胎儿、服用维生素C可防感冒、酸性体质是万病之源……这些竟都是谣言。昨天上午，北京地区网站联合辟谣平台首次发布“辟谣10大最流行生活谣言榜”。

　　首都互联网协会新闻评议专业委员会2013年度第二十三次会议暨“北京地区网站联合辟谣平台”建设进展情况新闻通气会昨天在果壳网召开，果壳网正式加盟平台，并作为代表首次发布“辟谣10大最流行生活谣言榜”。

　　这10大上榜谣言中，有些是传统观念带来的错误做法，比如“经期洗头易患癌、坐月子洗头一身病”、指甲上月牙是健康“晴雨表”、木瓜能丰胸；有些是营养保健品推广者制造的伪概念，比如宿便是健康杀手、酸性体质是万病之源、“水知道答案”、孕妇需要穿防辐射服保护胎儿；有些是对正确科学知识的歪曲，比如食物相克：果汁与海鲜不能同吃、服用维生素C可以预防感冒。

　　此外，还有一些是人们缺乏相关知识造成的误会，比如市场上存在“人造鸡蛋”，煮熟后能当乒乓球打。

　　10大生活谣言

　　1.宿便是健康杀手

　　2.酸性体质是万病之源

　　3.果汁与海鲜不能同吃

　　4.人的态度会影响食物

　　5.孕妇需穿防辐射服保护胎儿

　　6.人造鸡蛋能当乒乓球打

　　7.维生素C可以治疗和预防感冒

　　8.经期洗头易患癌

　　9.木瓜能丰胸

　　10.指甲上的月牙是健康晴雨表

基督山子芮

第三点还是要注意一下，有的体质吃了海鲜喝了很多果汁，的确出事了....我一个高中同学和 大学室友吃了虾喝了果汁 结果就打120了....

吴敏营养师

基督山子芮 发表于 2013-10-13 19:44
第三点还是要注意一下，有的体质吃了海鲜喝了很多果汁，的确出事了....我一个高中同学和 大学室友吃了虾喝 ...

个别案例不能产生一个理论。任何食物吃过量都是不宜的，这里还有一个卫生问题。
很赞成你说的体质问题，享受美食也应了解自身的体质属性，择食择量。

无心一阵风

第一条我就看不过去了，把一坨便便在肚子里放三天，能对健康没影响么？

吴敏营养师

无心一阵风 发表于 2013-10-13 21:33
第一条我就看不过去了，把一坨便便在肚子里放三天，能对健康没影响么？

宿便不是医学上的概念。如果不是你强行憋着，人体是不可能积存很多粪便的。这个词是某产品为了宣传扩大功效杜撰出来的。