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[美容塑身] 晨起十分钟,拥有美肌一整天

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发表于 2014-12-20 14:01:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
正所谓,一日之计在于晨,美容护肤也是一样哦,别看早晨短短一点时间,只要有正确护肤方法,可以让你容光焕发一整天。下面就为大家带来早晨护肤小窍门,抓紧黄金十分钟,让肌肤一天都美美哒。

美丽计时:第1-2分钟

温柔清洁肌肤(醒肤)

很多人都喜欢在晚上才彻底清洁肌肤,而忽视了早上的清洁工作。其实这是不对的,因为晚上是肌肤排毒时间,会代谢出很多堵塞、油垢,而这些脏东西往往躲在毛孔中,如果不及时清洁会导致多种肌肤问题的产生。所以要使用弱酸性、低泡沫或是温和的药妆洁面产品,进行清洁并唤醒沉睡的肌肤。

美丽计时:第3-5分钟

面膜纸+化妆水(补水)

肌肤经过整晚的代谢工作,难免会流失一些水分,所以补水工作刻不容缓,在早上使用保湿面膜可能时间不够,而且在肌肤没有完全苏醒的情况下,养分也比较难吸收。所以将面膜纸浸泡在常用的化妆水中,然后敷在面部,2分钟左右即可,这样不但可以有效促使肌肤吸收水分和养分,让肌肤从早开始一整天都保持水润状态。

美丽计时:第6-10分钟

按摩让肌肤(彻底醒肤消肿)

做完以上基础的护肤工作之后,要为彻底醒肤消肿了,按摩就是最安全有效的方法。早上对肌肤进行按摩,不仅可以让肌肤瞬间苏醒,而且可以让你一整天都保持红润的好气色。为大家推荐三个简单的方式:

1、冷毛巾按摩法

把湿毛巾在前一晚就放在冰箱内冷藏,早晨用时将水拧干,然后用冰毛巾包裹全脸与耳朵,让血管收缩、收敛毛孔,唤醒肌肤。

2、淋巴引流按摩

在涂抹乳液面霜时加以按摩,从下至上轻轻划圈,尤其是油性肤质,一定要注意力道,避免刺激皮脂腺分泌,最后以淋巴引流按摩做结。

3、面部轮廓提升按摩

双手以握拳状,从下巴的位置慢慢按压提升至太阳穴方向,这样可以促进循环,帮助浮肿的面部快速消肿,重塑脸部轮廓。

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