面对洪灾，一位老中医的建议

云晓露

　　近日，安徽部分地区连续降雨，部分地区形成了罕见的洪灾。老中医汪志伟提醒各位乡亲注意人身安全，并整理出一系列相关知识，供大家参考。

1.腹泻圣药-藿香正气液

　　洪灾中第一必备用药是藿香正气液。

　　一切水淋受寒、饮食不洁导致的腹泻，发热感冒都可以使用藿香正气液。藿香正气液有水剂和酒剂，后者含有酒精，部分患者会过敏，请注意不要和西药的感冒药同时服用。未发病者，可以口服藿香正气胶囊预防。

2.祛湿简便方——姜枣汤洪灾中淋雨受寒回家后，应当第一时间除去淋湿的衣服，同时服用姜枣汤。

姜枣汤，取生姜、大枣、红糖等量熬制，趁热喝下，微微发汗即可，不汗继续喝。发汗后，继续饮用，待小便排出即可将寒气祛除体内。

3.防湿要塞——风池和神阙

　　洪灾中最容易受寒的两个穴位是风池和神阙。

　　风池穴在脑后当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。此处在进屋后第一时间要用电吹风吹干。

　　神阙穴即肚脐眼，此处为下焦寒气侵入之所。应当用花椒塞满肚脐，外贴麝香膏固定即可。冬季所用的防寒贴也可以使用。建议涉水人员，尤其是公务抢险人员使用。

　　神阙为寒湿最容易入侵之地，回家后第一时间要擦干，并且用电吹风吹腹部和腰眼，防止寒湿入侵，形成寒湿腰痛。

4.四类人群重点防病老人尤其是心脏病患者、小儿尤其是肠胃薄弱患儿、孕妇尤其是体质素弱者、各类关节病患者，要尤其注意防护，尽量不要涉水、雨淋。

5.五类疾病的防护要点

　　心脏病患者容易受水火之激，应随身携带急救物品。洪水期间急救措施有限，请注意保护。应有人陪护，急救穴位有内关、膻中、心俞、人中。

　　胃肠道患者容易因饮食不洁，形成急慢性肠炎腹泻，预防推荐藿香正气液，不效可配合黄连素、氟哌酸。请遵医嘱。

　　关节炎患者尽量避免涉水淋雨，必须涉水要用塑料袋捆绑关节，做好防护工作。孕妇尽量避免腹部淋雨涉水。