全球11亿青少年和青年面临听力损失风险

桐城助听器专家

世卫组织(WHO)指出，约有11亿青少年和青年因不安全使用智能手机等个人音频设备以及在夜总会、酒吧和体育赛场等噪音很大的娱乐场所接触有损听力的声级，面临听力损失风险。听力损失可能会对身心健康、教育和就业造成极为严重的后果。

世卫组织对中等收入和高收入国家研究数据进行的分析结果显示，在12岁至35岁青少年和青年中，近50％的人在使用个人音频设备时音量大到不安全程度，约40％的人在娱乐场所接触到很可能具有破坏性的声级。例如，连续八小时接触85分贝以上声级或15分钟接触100分贝即为不安全声级。

世卫组织非传染性疾病管理、残疾、暴力和伤害预防司司长Etienne Krug博士说，“越来越多的年轻人在日常娱乐活动中面临听力损失风险。他们应该知道，听力一旦受损，就不会失而复得。而人们只要采取简单的预防措施，就能在不损害听力的情况下继续享受娱乐活动”。

听力安全取决于声音强度或大小以及收听的持续时间和频率。接触巨大声音可能会导致暂时性听力损失或耳鸣。如果音量特大或经常性接触或持续时间过长，可造成耳朵感觉细胞永久损害，导致不可逆转的听力损失。

世卫组织建议工作场所每日接触噪音的最高限值为85分贝，持续时间最多8小时。夜总会、酒吧和体育赛事的许多顾客经常接触甚至更高声级，因此应大幅减少接触时间。例如，这类场合的噪音通常会达到100分贝，如果接触时间超过15分钟，就会有损听力

世卫组织建议工作场所每日接触噪音的最高限值为85分贝，持续时间最多8小时。夜总会、酒吧和体育赛事的许多顾客经常接触甚至更高声级，因此应大幅减少接触时间。例如，这类场合的噪音通常会达到100分贝，如果接触时间超过15分钟，就会有损听力。

青少年和青年可以通过以下措施更好地保护听力：调低个人音频设备的音量，在嘈杂场所戴上耳塞，使用适配的入耳式或头戴式耳机，最好是降噪耳机。他们也可以限制从事有噪音活动的时间，让听觉器官不时短暂休息，将个人音频设备使用时间限制在一小时以内。他们可以借助智能手机的应用程序，监控安全听力水平。此外，他们还应注意听力损失的警示信号，并定期检查听力。

中国青少年听力现状

央视《每周质量报告》节目报道了《耳机质量调查》，表示有高校近30%的大学生的听力受损。报告显示，在对某高校3826名在校大学生进行调查发现，耳机使用率高达99.8%，已经出现噪声性听力损伤的人数超过1000人，占比接近30%。