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健身司令

随着人们生活水平的提高，各类富贵病，随之而来。高血脂，高血糖，高血压，冠心病…严重危害着人们的身体健康。各种农药遍布各种食品中，致使癌症发病提高，心脑血管疾病增多。许多妇女患有乳腺癌，子宫癌。老年人患有脑血栓，导致瘫痪。从此失去自理能力，并且这些疾病还在向年轻化发展。
    如果我们能在健康的时候，想到失去健康的痛苦，就会更加珍惜今天拥有的一切，善待自己的身体，有病早治，无病早防。健康是快乐的基础，健康是生活的保障。人在健康的时候，往往不注重自己身体健康，总认为时间还长着呢？可是病来如山倒！真的到了那一天，许多事情会让我们措手不及。病去如抽丝，从而失去努力和错过机会。
    健康是自己缔造的；人间万象，只有疾病对人最公正，它不会因你是高官显贵而远离你，不会因你腰缠百万而惧怕你。疾病不会格外垂青什么人，也不会轻易放过什么人。只要是有生命的人，它就会光临你。一个人只有经历了疾病的折磨，才会体会到，无病不知有病是苦，有病方知无病是福。
    人的一生是福是祸，是喜是愁，是贱是贵，是达官贵族还是平民百姓，是拥有美女、名车、豪宅、还是金银珠宝，比起人的生命都是微不足道的，只有拥有健康的身体才是真正幸福。百姓有言：“有啥别有病，没啥别没钱”，很有道理。大实话也！生病，要花钱；没病，还挣钱，哪头合算？人是因为美丽才健康？还是因为健康才美丽？健康是事业和家庭的根基，万万不可粗心大意。健康不等于一切，但失去健康却等于失去一切。宁做健康的乞丐，不做有病的国王！学会呵护自己、才会关爱他人。
    感悟：不要攀，不要比，不要自己气自己；少吃盐，多吃醋，少打麻将多健身锻炼；按时睡，按时起，顺其自然健身体；不怕嫌钱少，就怕人生短! 健身可以长寿！
桐城东作门鹏成健身私教工作室专注于商务人士、企业家、天天忙碌的老板提供一对一专业健身教练指导服务，可提供体能检测、运动处方、健康管理、通过专业教练的指导达到健美健体、减脂塑形、增肌、增强体质、气质打造摆脱亚健康的目的。工作室同时也开设动感单车、养生瑜伽、流行舞。会所服务对象是注重健康的人。会所追求是高端舒适的环境、认真热情的服务、专业的教学水平。健身可以长寿，一定要选择专业健身场所。
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老板您 辛苦了 该给自己空点时间出来关注健康了，为自己为家人。。。