多喝热水=呵呵，望周知！

世界头条

“感冒了，多喝热水”

“大姨妈来了，多喝热水”

“头疼，多喝热水”

“吃坏东西拉肚子，多喝热水”

“玩累了，多喝热水”……


广大男同胞们，【多喝热水=呵呵！】望周知


女生在生理期时确实会出现脾气暴躁的现象，这种现象在医学上被称为“经前期紧张综合征”，是由于生理期前雌激素和孕激素的水平下降导致的一些症状。主要表现为情绪的激动、不稳定，更有甚者会出现焦虑、睡眠差、胃口差等症状

出现这些症状以后，一定要注意休息。适当的运动以及营养的补给也很重要，要注意多吃一些蔬菜和水果，尽量限制盐的摄入。这时候要注意多补充一些维生素e，可以多喝一些豆浆，多吃一些豆制品都是不错的选择

今晚19:00-21:00

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世界头条安庆好物直播间

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