历史记不住？十余种记忆方法，总有一款适合你

吴汝纶公学

1、串线记忆法

通过串线，使同一类型的历史事件或同一人物在不同时期的活动，按历史发展的线索呈现，便于大家理解和巩固。

例如，中国古代史中赋税制度的演变可整理为：

(1)领导新文化运动；

(2)领导“五四”运动；

(3)创办《每周评论》。宣传马克思主义；

(4)参与创建中国共产党；

(5)参与组建国共两党和各革命阶级的统一战线；

(6)1927年在北京英勇就义。

2、歌诀记忆法

把识记材料编成“顺口溜”，或合辙押韵的句子，通过歌诀形式来加以记忆的方法。歌诀记忆法的主要特点是：趣味性强、易于诵读、方便记忆。

歌诀记忆法的功能体现在：

1、对简化复杂的识记材料，缩小记忆对象的绝对数量，加大信息浓度，减轻大脑负担;

2、增强零散、少联系或无联系的记忆材料之间的联系，通过编串组合，使零散的、无规则的材料浑然一体，使本来只能用机械方法记忆的内容有着独特的效果。

3、归类记忆法

整理、归类历史知识，可使知识条理化、系统化，例如，中国古代史讲完之后，同学们可把教材内容按中央集权制度、社会经济发展、赋税制度的演变、土地制度的发展、科技文化的发展、民族关系、对外关系、农民起义和农民战争等进行归类。再如，中国古代文化史内容，又可按天文学、医药学、农学、科技著作、绘画作品等线索归类。

4、“浓缩”（概括）记忆法

对所要记忆的材料进行提炼，抓住关键性内容进行记忆的方法。这种方法的特点是删繁就简，高度浓缩，提高记忆效率。

运用概括记忆法的具体办法有：

1、用语缩略。对于较长的词语、名称、概念予以简化和省略。如“中国共产党”可缩略为“中共”。

2、内容凝聚。内容庞杂繁杂的材料，可以有意识地从识记材料中找出关键性的字眼，使之凝结聚集着全部材料的内容，并将这些字眼作为记忆的“中介”，以引起对材料内容的全面再现。

3、重点提示。把材料进行综合归纳，将重点标列出来，作为记忆的提示。如“双百方针”就是“百花齐放、百家争鸣”的提示。还有一种是概括为公式。如“团结—批评—团结”。

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此外，还有主题概括、同类合并等。这些概括的方法既可以单独使用也可以联合使用。概括记忆法适合记忆内容较复杂的、较系统的、较深奥的知识。

5、联想记忆法

利用事物间的联系通过联想进行记忆的方法。联想是由当前感知或思考的事物想起有关的另一事物，或者由头脑中想起的一件事物，又引起想到另一件事物。由于客观事物是相互联系的，各种知识也是相互联系的，因而在思维中，联想是一种基本的思维形式，也是记忆的一种方法。

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记忆的一种主要机能就是在有关经验中建立联系，思维中的联想越活跃，经验的联系就越牢固。如果能经常地形成联想和运用联想，就可以增强记忆的效果。联想是有规律可循的，联想的规律有接近律、类似律、对比律、因果律等，这样应有接近联想、类似联想、对比联想、因果联想。

运用联想记忆要注意两点：

1、要选择好联想的中介物(即选择好联想的通道)。因为这是记忆的关键，选择得好，会“豁然开朗”，一下子联想到某种材料或解题的方法，问题就得到解决;选择得不好，有时十分简单的也会“卡壳”，久思不得其解。

2、要注意知识的积累。因为联想是新旧知识建立联系的产物，先学的知识应成为后学的知识的基础，旧知识积累得越多，新知识联系得越广泛，就越容易产生联想，也就越容易理解和记忆新知识。

对容易混淆的历史事件，年代、概念可采取联想的方法。

例如阿拉伯帝国在我国史书上称大食。三个哈里发国家分别称为黑衣大食、绿衣大食、白衣大食。

巴格达哈里发国家地处沙漠附近，沙漠地区气候炎热，人们被太阳晒的墨黑，因此称为黑衣大食；开罗哈里发国家地处尼罗河下游的三角洲，土地肥沃，庄稼葱绿，所以称之为绿衣大食；而科尔多瓦哈里发国家地处大西洋东岸，远眺大海，无边无际、白茫茫一片，故称白衣大食。这样三个国家的地理环境和国家名称一联系，大家很容易地就记牢了。

6、图示记忆法

通过图形识记来增强记忆效果的方法。图示记忆法的主要特征是：“形象性强”。它比文字记忆效果要好，它以象征性的图形提示出抽象的概念原理或事物的本质特征，使人直观地感知识记材料;它还以简单的线条、简洁的文字或简明的数字使复杂的、不易表述清楚的识记材料变得直观明了，使知识材料简要概括，一目了然。

直观图示的设计步骤是：

1、根据要记忆的概念或原理的内容选择一个易于用图形表示的例子;

2、抓住例子与概念、原理的相似点设计图形;

3、组织说明图形的文字。

逻辑关系图示又可分为演绎图示、归纳图示和关系图示。其设计步骤是：

1、找出理论所包含的知识点;

2、按照理论中各知识点的内在联系用简单的文字、线条表示出来。

设计图示要注意：

1、要有严密的科学性，所设计的图示一定要准确地反映所要识记的内容;

2、要有直观、形象性，借以使大脑留下深刻的印象;

3、要鲜明生动，线条的粗细、虚实、图形的大小、形状一定要醒目，易于回忆;

4、要简明扼要，文字要简洁，线条要简单，使人一目了然，易于记忆。

7、列表记忆法

以列表的形式把相关的材料进行对比或对照，从而记忆其特点和材料之间的联系的记忆方法。列表记忆法的主要特点是条理清楚，一目了然。列表记忆法是帮助我们将识记材料恰当贮存、方便提取的一种好形式。它可以提纲挈领地表列事物，还可以显示相关材料的各自特点，便于进行比较分析，加强理解和记忆。

列表有多种形式，主要有一览表、说明表、系统表、比较表、统计表等。

列表的主要步骤有：

1、根据记忆的需要首先对材料进行分类，看其适合编制哪种类型的图表。

2、查找和归纳材料的主要特征、特点，比较不同材料的异同点。

3、按不同类型表格的规格和形式编制表格。

4、按照表格内的基础上，逐一把材料的主要内容填到表中。运用列表记忆法不必专门去死记硬背，因为往往一张图表整理出来，脑子已形成深刻的印记。

8、比较记忆法

有比较，才有鉴别。所谓比较，就是对性质相同或相似的历史事件进行对比，找出异同。

例如，公元前594年，雅典梭伦实行改革扩大了奴隶制统治的基础；同年，中国春秋时期的鲁国实行“初税亩”标志着我国奴隶社会土地国有制的瓦解。

再如，457年，西罗马帝国灭亡，标志着西欧开始进入封建社会，而中国在公元前475年的战国开始就已进入封建社会，比西欧早了近1000年。

比较的内容是非常丰富的。如把中国古代历次农民起义所提出的口号相比较，认识到农民斗争的水平在不断提高。

对《南京条约》、《马关条约》、《辛丑条约》内容作比较，认识到中国社会是如何一步步地沦为半殖民地半封建社会的。

还有可把英、美、法三国资产阶级革命的背景和过程作比较，把日本明治维新和中国的戊戌变法进行比较等等。

9、自测记忆法

通过自我测验来检查自己记忆结果的方法。这种方法的特点是自我复述，自问自每件事。其作用首先可以确切了解自己的学习结果，及时发现没有学好、没有记牢、容易混淆搞错的地方。其次，可培养我们随机应变的能力。由于平时训练有素，必然会胸有成竹，临阵不慌，即使是遇到意料之外的问题，也可应变自如。

自测记忆的方法多种多样：可以把阅读过的识记材料全部丢开，进行自我复述;可以根据学过的知识内容，自拟题目，进行自问自答;也可以利用课本、练习册的思考题、练习题独自做一些书面作业;还可以模拟考题自测。

模拟自测的程序是：

1、选好自测题。重点选择自己的弱处。

2、挑选一段较集中的时间(如两个小时)象正式考试一样不看讲义、笔记、独立完成。

3、自己阅卷，自我评分，检查记忆遗漏的部分。

运用自测进行记忆，必须做到：

1、自测要“高标准、严要求”，不要掩盖知识缺陷。

2、自测要做到经常化，要安排好自测时间。一般地说，自测的时间安排可分为定期测和临时测。定期测又分为当日测和周日测两种。临时测，随时随地都可以进行。

10、提纲记忆法

对识记材料提纲进行记忆的方法。提纲记忆法的特点是具有较强的直观性、概括性和条理性。一经过目，印象深刻，这是其直观性;化繁为简，转多为少，这是其概括性;井然有序，层次分明，这是其条理性。写提纲就是要写出材料的主要脉络。编写提纲就是对材料的分析、综合、概括、表述。

运用提纲记忆法的步骤：

1、分析，即对识记材料的了解过程。先看材料内容的提要和目录，弄清章节之间的关系;再看前言和后记，了解材料发表的背景和发表意图。通过浏览几篇，了解全篇的基础上，划分段落，便可掌握材料的脉络。

2、综合，即对识记材料的概括过程。在对文章划分段落的基础上，写出段落大意，概括出全篇的主题思想，进而抓住文章的主要环节。

3、概括表述，即提纲的成型过程。用自己的语言把经过分析、综合而概括出的提纲表述出来。

编写提纲进行记忆法要注意：

1、 量材而用。要根据识记材料作分量决定是否编写提纲。

2、 分清主次。要以主干为纲，次要从略。

3、 及时复习。运用提纲进行记忆，要多看几次，多读几次，才能牢记不忘。

11、规律记忆法

寻找和推导记忆事物中本质的必然的联系加以记忆的方法。由于规律具有普遍性和重复性的特点，只要抓住事物的这一共性，就能联系个性。运用规律进行记忆显然是一种较为高级的记忆方法，它的最直接最突出的优点是可以减轻大脑记忆的负担。从而掌握一把可解开许多难题的钥匙。

运用规律记忆有两个问题值得注意：

1、规律记忆要求我们不是在一般意义上懂得记忆材料，而是必须明确了解材料与材料之间的联系，并从大量纷繁复杂的材料中抽象出、抓住本质的东西，得出统一的定理、法则、公式。如果浅尝辄止、一知半解，则是不可能进行规律记忆的。

2、规律记忆适合于在相同条件下反复出现的材料，而不适合于在特殊条件下偶然出现的材料。

规律记忆法有广阔的应用范围。但它的长处本身也蕴含着弱点：就是要求使用这种方法记忆的人，必须具备较高水平的思维能力。如果不能思考，不能透过现象抓住本质，进而提示事物的共同本质特性，就失去运用这种方法的前提，但这又不是绝对的。

历史发展有其规律性。揭示历史发展的规律，能为预示未来发展的方向提供借鉴，能帮助大家形成历史唯物主义的立场、观点和方法。

例如，无论上中国史还是世界史的内容，首先我都要求学生重视其目录，明确课本内容中的社会发展规律。

另外，重大历史事件，我们都可从背景、经过、结果、影响等方面进行分析比较，找出规律。

如分析中国古代历次农民起义的原因时，虽然引起起义的直接原因各不相同，但其根源无非是：

（1）残酷的刑法，沉重的赋税、徭役和兵役。

（2）土地高度集中

（3）自然灾害等等

12、数字记忆法

通过简单易懂的数字记忆法，可以加深对重要考点的记忆。比如“一个中心、两个基本点”、“三大法宝”“四项基本原则”。

13、其他小妙招

趣味记忆法：宝宝们可以将历史中的事件联想到自己的日常生活，利用一些谐音梗或者相似的事件进行记忆。

重复记忆法：俗话说熟能生巧，反复是最基本也是最管用的方法，只要坚持复习，背诵相信你一定可以的！

符号记忆法：可以将所有章节的重点都用一种符号进行标记，比如五角星；对难点用三角符号表示，复习时应注意；对易混的知识点也用同一种符号进行标记等。用什么符号表示因人而异，适合自己的才是最好的。

理解记忆法：这个方法跟重复记忆法一样基本且实用，在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆材料的方法。理解记忆也称意义记忆，是和机械记相对而说的。

理解记忆是以理解材料内容为前提的。这种理解不仅是看懂了材料，而且包括搞懂了材料各部分之间的逻辑关系，以及该材料和以前的知识经验之间的关系。要做到真正理解记忆的对象就必须做到：

1、对识记材料要分析综合，真正弄清事物的意义，概念的含义，所学的内容的精神实质;

2、把所学的知识付诸实践要在运用中重复已经记住的材料，使理解不断加深。加深对材料的理解可运用分析综合法、比较对照法、分门别类法、实物直观法、拮难设疑法、新旧知识联系法等方法。运用理解记忆法去记忆材料时，应注意向自己提出“先理解，后记忆”的要求，把材料分成大小段落和层次，找出它们之间的逻辑联系，而不要从一开始就逐字逐句地记。