- UID
- 154268
- 积分
- 526
- 威望
- 35
- 桐币
- 2
- 激情
- 2434
- 金币
- 0
- 在线时间
- 172 小时
- 注册时间
- 2021-12-4
桐网贡生
- 积分
- 526
鲜花( 0) 鸡蛋( 0)
|
老人是很容易出现听力下降的症状,那么你知道老人要如何保护听力吗?
在我们身边,有不少老年人只有在戴着助听器的时候才能听得清对方说话,可见人一上了年龄,身体各器官也会随之衰老,听力就大不如从前了。但是如果提前预防保护听力,那么就能让听力维持得好一些。老年人如何保护听力?这是老年保健重要一项,经常按摩促进血液循环、减少挖耳朵的次数,并且远离噪音就能保护听力。
老人保护听力的4个方法:
一、可经常按摩 老年人听力减退,与内耳血液循环减弱也有一定的关系,而局部按摩可增加血液循环,也可保持听力。按摩时可取翳风穴(耳垂后凹陷处)、听会穴(耳垂前凹陷处与翳风穴隔耳对称)早晚各进行一次,每次5~10分钟。
二、避噪音 如果老年人较长时间接触噪音,会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳,内耳的微细血管常处痉挛状态,使内耳供血不足,听力就会迅速减退,甚至发生噪音性耳聋。所以,老年人应尽量减少噪音对听力的干扰。
三、谨慎用药 人到老年,疾病较多,老年人常常使用抗生素,但需要注意的是,使用链霉素、庆大霉素、卡那霉素等抗生素,不要一次过量,或者服用时间过长,可与其它药物交替使用,也可换用中药治疗。
四、戒挖耳 老年人喜欢用耳勺、火柴棒等挖耳朵。这是由于老年人的生理性血液循环减弱,耳道内分泌物减少,产生干裂感,有时感到奇痒,不堪忍受,通过掏耳刺激后,可以得到暂时缓解。但是这样做容易碰伤耳道引起感染、发炎,甚至弄坏鼓膜。科学的方法是耳道奇痒难忍时,用棉签浸入少许酒精或甘油,轻拭耳道。也可内服维生素E、C和鱼肝油,内耳发痒就可得到缓解. |
|