在唇齿间留恋，于心中醉眠

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也许大多数人都知道喝红酒对身体好，特别是女性，因为葡萄里面含有单宁，这是一种非常抗氧化的物质。但是对于红酒的功效，人们的认知确是有限的。小编今儿给大家普及一下，长期喝红酒有以下几点好处，为了第二点，每天得来一小杯。切记，不能过量，小酌怡情养身!


1.多喝葡萄酒保护心脏

葡萄酒可以有效减缓胆固醇在动脉壁的积累，这往往意味着葡萄酒确实可以为预防心脑血管疾病和中风作出重要贡献。这种酒的作用对肥胖或超重的人有益。或者对于高血压、高血脂的人来说，这绝对是一个非常好的信息，所以适量饮酒对身体也有好处。


2.大脑比别人更加聪明

红酒可以提高人体有益胆固醇的含量，从而让血液更通畅地流向大脑。研究表明，适量饮酒可以扩大大脑的血管，提高血流量，达到激发脑智能，增强记忆力的功效。


3.有助于降低心脑血管疾病的风险

葡萄中含有丰富的花青素，而葡萄酒是通过葡萄发酵生产的一种果酒。葡萄酒还富含葡萄中的花青素。这些花青素会影响血管中的胶原蛋白。纤维具有良好的保护作用，

可以有效降低血管壁的动脉粥样硬化程度，而花青素可以有效降低血管梗塞导致的死亡风险。你可以适量喝一点酒，这实际上会降低你的死亡风险。心血管疾病本身的风险。


4.每天适量饮用葡萄酒有助于软化血管

酒能有效提高血液中蛋白质的浓度，而这种蛋白质能有效地将血液中的胆固醇转运至肝脏，转化胆固醇，从而有效减少胆固醇在血管内膜的堆积，从而引起动脉粥样硬化。


但其实饮酒还是对身体有害的，所以要适量。可以适度选择优质和低度的葡萄酒。也不能因为酒的作用太过夸大，从而忽略了运动和饮食的作用。每天坚持喝红酒对身体是有许多的好处的，但是要把握好度，这样才能发挥它的价值。


3月18日晚19：00

锁定世界头条安庆好物直播间

一起去感受红酒的魅力...