盛开在西郊公园的莲

桐城疏桐

      莲，离不开水，它出淤泥而不染，在水面上举红摇白，亭亭玉立。

      然而，我却看到另一种莲，盛开于西郊地坪。

      这里是西郊公园的一处水滨广场。大理石地坪上，呈扇形均匀摆放着99只浅绿色泡沫软垫。软垫上活跃着身穿白色T恤的男女，伴着瑜伽舒缓的音乐，或双掌合胸，盘坐如钟；或双手撑地，曲背如弓；或弯腰抱膝，收拢如伞；或引臂向上，挺立如森。放眼望去，恰似一朵朵圣洁的莲花，在片片碧荷之上，舞动，蓬勃，绽放。

      这不是舞蹈，却比舞蹈更加优雅；这不是体操，却比体操更能调节身心；这不是坐禅，却比坐禅更加安神定心，激发潜能。站在观礼台上，看着眼前体态各异、年龄悬殊的“莲花”，在老师的带领下，缓缓地收拢，折叠，扭转，舒张，伸展，打开，绽放，我的心中，也盛开一朵白莲。

      发起这次活动的，是两位怀揣青春梦想的年轻女孩。在这个父亲节同时也是首个国际瑜伽日到来之际，她们在故乡举办“念恩亲·桐城首届九九人公益户外瑜伽”活动，以瑜伽树的形式，向树一样的父爱感恩。原以为参与者寥寥，到现场才知道，报名早已额满，主办方不得不临时增加席位。参与活动的，大多没有练过瑜伽，他们的动作有些笨拙，姿势有些僵硬，但丝毫没有削弱他们学习的热情，从那一张张灿烂的脸上，我仿佛看到了自己的影子。

      初识瑜伽，是在电视片中。看那纡缓的动作和柔韧的姿势，总觉得它是阳春白雪，离我们的生活很远很远。出于好奇，我在木地板上学摆pos。一个炎热的夏夜，辗转难眠，忽然想起瑜伽的静坐冥想和“心静自然凉”，便爬起来，于黑夜中盘坐在凉席上，双手合抱于胸，闭目冥思。坐了很久，脑海里渐渐地出现自己在幽静的绿野里自由漫步的画面，我感觉时间在凝固，噪音已静止，拖累身心的杂念已匿迹，唯有清净与安定的气息随着呼吸在体内流淌，而暑热，真的消退不少。静坐竟如此神奇，是我始料未及的。

      有了静坐清心的体验，我便关注瑜伽。瑜伽起源于印度，是一种身体、心理、精神和谐统一的健身运动。它通过模仿动植物的姿势，让身体放松，以达到养体养身、减压养心、调理养颜的目标。在我看来，瑜伽的精髓应该是禅，它可以让我们修身养性，安神定心，达到淡泊平和、朗月清风的境界，这也是瑜伽的魅力所在。

      然而这样的魅力，需静下心来才能体悟。一天到晚被琐事撵着，被杂念缠着，被手机牵着，我们的身心越来越疲惫，压力越来越大，身体状况越来越差。令人欣喜的是，小城最近多了一些瑜伽馆，一些市民开始去健身房、生活馆练习瑜伽，在快节奏中体验慢生活，享受瑜伽“身心合一”的生命体验。瑜伽这个古老而又时尚的东方文明，悄然走近我们的身边。

      而现在，一群热爱生活的男女，在西郊公园的水滨广场上，跟着老师的口令练习瑜伽，一招一式都那么认真，有板有眼。他们，是一朵朵清水白莲，在舒缓的节奏中，在自由的呼吸中，尽情地舒展身姿，打开心结，绽放自我……

   我知道，这里的首届瑜伽公益是一次感恩，是一次示范，也是一次提醒，小城的荷季，即将来临。

远航小诗

欣赏学习！问好！

南风醉

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覆盆子

没能亲眼看到，遗憾！